Wat vind jij de meeste saaie dag van de week?

Als je aan mij als kind had gevraagd: ‘Wat is de meest saaie dag van de week?’, dan was mijn antwoord: ‘Zondag!’

In het dorp waar ik woonde, werd het letterlijk stil. De luxaflex voor de ramen van de winkels werden naar beneden gelaten, zodat niemand op zondag in de verleiding kon komen om te gaan ‘winkelen’ met je ogen. Mijn vader en moeder waren niet zo ingewikkeld als het ging om de zondagsrust, maar tja, je hebt ook buren…

In Exodus 20 lezen we:
‘Houd je aan de heilige rustdag. Die dag is voor Mij. Zes dagen mogen jullie werken. Maar de zevende dag is mijn heilige rustdag. Dan mag niemand werken.’
(Exodus 20:8-10, BB)

God noemt de rustdag een heilige dag. ’Heilig’ betekent ‘apart gezet’. Deze dag mag je anders gaan invullen. Laat rusten en nagenoeg niets doen nou net iets zijn wat deze dag onderscheidt van alle andere dagen. 

Als je rust, laat je los. 

Je bent niet iemand door je prestaties, maar je bent in Gods ogen ook waardevol als je niets doet. 

Je merkt dat juist die zondagsrust jarenlang als streng en wettisch werd bestempeld, maar inmiddels heeft de wetenschap aangetoond dat je juist zo’n rustdag nodig hebt om zowel mentaal als fysiek te herstellen.

God wil jou uitputting besparen. Hij houdt van je! Het gaat Hem aan het hart als jij zo opgejaagd bent en geen rust kunt vinden. Kies voor een dag van bezinning, rust en loslaten. Dat is zo goed voor je!

Zullen we samen bidden?
‘Heer, wilt U mij helpen om tot rust te komen? Het is soms zo onrustig in mijn hoofd. Ik wil alles wat ik zo krampachtig in mijn handen vasthoud aan U geven. Wilt U het een dagje voor mij dragen? In Jezus’ naam, amen.’

Ik wens je een heerlijke rustige, zevende dag. En God zag dat het goed was. (zie Genesis 1)

Bezinningsvraag: 

• Wat gaat het jou opleveren als je vandaag niets doet? Wat maakt dat je het zo moeilijk vindt om rustig aan te doen?