Ben jij een fitnessfreak?

Dumbbells, reps, sets, pump … Zegt jou dat iets?
Als jij nu een glimlach op je gezicht krijgt, ben je een echte fitnessfreak.
Jij sport. Door regelmatig te trainen, neemt je spierkracht toe. 

‘Leuk zo’n spierbal op je bovenarm, maar wat heb je eraan’, denk je misschien? ‘Laat mij maar gewichtheffen met mijn koffiemok in mijn rechterhand!’ 

Wat we in ieder geval allemaal graag willen, is mentaal sterk zijn. 

Kort gezegd: 

• Je kunt het leven aan.

• Je hebt veerkracht. 

Geeft iemand je een mentale dreun, dan veer je terug en pak je de draad van de dag weer op. Veerkracht. 

Wie wil dat niet?
Krachtiger in het leven staan, is een mooi voornemen voor de komende maanden van dit jaar. 

Maar hoe word je sterk?

God schenkt je Zijn krachtige Geest waardoor je de training niet alleen hoeft aan te gaan. Hij is jouw ‘personal coach’.
Als je er de kracht niet meer voor hebt, mag je leunen op Zijn kracht.
Voor de komende dagen, weken en maanden wens ik je toe dat God je mag vullen met nieuwe hoop en verwachting… dat het je wél lukt!

‘God geeft mensen nieuwe hoop en verwachting. En ik bid dat Hij jullie zal vullen met pure blijdschap en vrede door jullie geloof. Dan zullen jullie door de kracht van de Heilige Geest steeds sterker worden,
zodat jullie kunnen volhouden.’
(Romeinen 15:13, BB)

Jezus is de bron van alle kracht. Hij bezit alles wat je nodig hebt om sterk in het leven te staan. Ik vind de woorden van het volgende lied zo mooi:

 ‘There is power in the name of Jesus’
             -Er is kracht in de naam van Jezus
‘To break every chain’
            -Om elke ketting te breken. 

Ik wens je vanuit heel mijn hart toe dat je meer en meer de kracht van Gods Geest mag gaan merken in je dagelijks leven. 

Dat Zijn kracht, jouw deel mag zijn en je tot een ware krachtpatser mag maken.
Kweek geestelijke spierballen, door je over te geven aan Hem.

Zullen we samen bidden?
‘Er is kracht in de naam van Jezus. We willen Uw naam uitspreken over ons leven en over de mensen die ons lief zijn. Ook willen we mensen die ons een geestelijke dreun hebben verkocht, zegenen en we kiezen ervoor om hen te vergeven. U geeft ook daarvoor ons de kracht. Amen.’

Reflectievragen: 

1. Op welk gebied in je leven voel je je slap?
2. Wat kan het gaan betekenen in jouw leven als Gods Geest op dat vlak krachtig gaat werken?
3. Wat weerhoudt je ervan om opnieuw te gaan geloven dat je een krachtig mens kunt zijn op de plek waar je woont, werkt en leeft?

Tip 4 voor mentale fitness:

• Nodig Gods Geest in je leven uit. Vraag Hem, Zijn kracht meer en meer te laten werken in elk aspect van je leven